Productos plant based que puedes encontrar en el supermercado
Ultimamente he sentido muchísima eco-ansiedad. Creo que muchos estamos pasando por una situación similar. En realidad no solo he estado en un bloqueo de eco-ansiedad si no de todo. Llevamos ya un año y medio viviendo en un modo de sobrevivencia. Meses …
¿Cómo vencer la eco-ansiedad y empezar el día de la mejor manera?
No sé ustedes pero en las últimas semanas me ha agobiado leer las noticias. Desastres naturales como incendios forestales, inundaciones y la advertencia del Cuerpo Intergubernamental de Cambio Climático despiertan mi eco-ansiedad. En muchas ocasiones sentimos que nuestras acciones como individuos no …
11 marcas para empezar un estilo de vida sustentable
Cuando se empieza a tomar consciencia sobre el impacto de nuestros hábitos en el Planeta, es común empezar a caer en eco-ansiedad. La información nos abruma y nos damos cuenta que muchas de las cosas que consumimos o hacíamos pueden no ser …
¿Cómo ser un atleta sustentable?
Un estilo de vida responsable incluye nuestra relación con nosotros mismos. Es importante cuidar de nuestro cuerpo, tener una alimentación sana y actividad física aportan a una mejor salud y bienestar mental. Puede que disfrutes practicar algún deporte, como ir al gimnasio, …
8 consejos sencillos para empezar a ser ambientalista
Si eres parte de la familia Luv.it desde hace un rato ya esto va a sonar cómo disco rayado, pero si eres nuevx, en esta revista estamos convencidos de que todos podemos y debemos ser ambientalistas. La idea de que solo los …
Podcast sobre sustentablilidad
En los últimos años los podcast se han popularizado y cada vez es más común encontrarlos en plataformas digitales. Desde celebridades, profesionales en algún tema, consejos de estilo de vida y muchas más; la oferta es cada vez más amplia en esta …
Cuentas de TikTok para llevar un estilo de vida responsable
Cada generación tiene la aplicación que cautivó su atención y la Z no es la excepción. TikTok se convirtió durante la pandemia en una de las apps más descargadas y utilizadas, y si bien domina esta joven generación, la verdad es que …
Las mejores agendas para cumplir tus eco-propósitos del 2021
Seguimos arrancando poco a poco este nuevo año. Una de las actividades que más te pueden ayudar para manifestar todos tus planes del 2021 es tener una agenda. Aunque ya estamos más que sumergidos en el mundo digital, no hay nada mejor …
5 libros sobre el medio ambiente para el 2021
Oficialmente llegó el fin de las vacaciones. El famosísimo Guadalupe-Reyes terminó y ahora sí, es hora de empezar el nuevo año. Después de un 2020 completamente bizarro, ya no podíamos esperar para tener un nuevo inicio. Enero siempre es un mes donde …
Prácticas de amor propio para empezar un 2021 auténtico y sostenible.
El 2020 ha llegado a su (muy esperado) fin. En mi experiencia, sí fue un año desastroso, pero en medio de tanta devastación pude encontrarme, definir mis pasiones y hobbies, un superpoder para canalizar lo que le beneficia a mi vida, y …
