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Cuatro futbolistas veganos en el mundial

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Recuerdo leer y escuchar comentarios sobre lo insalubre y peligroso que era ser vegano. Algunos de los comentarios negativos que escuchaba se enfocan en la falta de nutrientes y hacían alusión a personas sumamente delgadas. El tiempo cambia y cada vez tenemos un mayor acceso a la información. Ahora podemos encontrar futbolistas veganos en equipos de primera liga.

Con el mundial Catar 2022 acercándose, nos dimos a la tarea de encontrar a algunos de los futbolistas a nivel mundial que cambiaron su dieta a una plant based.

Lionel Messi

 El argentino juega actualmente con la playera del París St Germain y también con la Selección de su país en la posición de delantero. Este afamado futbolista estuvo casado con la cantante colombiana Shakira. Cambió su dieta a una completamente vegana el año pasado, esto según declara, para mejorar su rendimiento deportivo. 

Fabian Delph

Este futbolista de 32 años nació en la comunidad de Bradford en el Reino Unido. Actualmente juega en el Everton FC pero fue clave importante del gran desempeño del Manchester en el 2017 y 2018. El mediocampista tiene una dieta plant based.

Sergio Agüero

El también conocido como Kun Agüero, es un futbolista retirado y empresario argentino que portó las camisetas del FC Barcelona y la selección de su país. El que jugó como delantero lleva una dieta vegana desde su época en las canchas. Esto para mejorar su rendimiento en las épocas de partidos. 

Jermain Dafoe

El londinense jugó como delantero de los Rangers F.C. Este es un ex futbolista británico que finalizó su carrera a los 39 en el año en curso. El que portaba el número 18 en los Rangers da crédito a su disciplina y éxito en el fútbol, a una dieta vegana. 

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Estos son sólo algunos deportistas de alto rendimiento que dan crédito a su dieta plant based. Los cuatro futbolistas aseguran que una dieta plant based con asesoría nutrimental y disciplina en la actividad física los ayudó a mejorar su rendimiento.